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中医养生养什么？《黄帝内经》里说了“阴平阳秘、精神乃治”，养生啊，其实追求的就是个阴阳平衡的状态。

现在有很多人，天天觉得没精神、不想动，感觉干啥都提不起劲儿，还怕冷，不敢受风，抵抗力低下，容易拉肚子等等，像这些症状呢，大家能看出来，都是低迷的、冷的，这就是阳不足的表现。

华为在经历市场空白后，重新以Pura70和Mate XT等产品杀入高端市场，带动国产手机品牌在高端领域的竞争加剧。研究机构数据显示，国产品牌在高端市场的份额显著上升。华为Mate XT作为冲击高端的力作，其市场表现将影响年底Mate70系列的出货量及高端机市场格局。

9月12日晚间，广安爱众（600979.SH）发布公告称，收到控股股东四川爱众发展集团有限公司（下称“爱众集团”）告知函，公司董事张久龙已被立案调查并采取留置措施。

还有的人呢，是经常感觉口干舌燥的，心里总是烦躁的不得了，晚上躺在床上睡不着觉，身上一阵阵发热，睡着了还盗汗。小便发黄，有的人呢，大便干。这些症状啥特点啊？燥、热，这都是阴缺乏的表现，阴的主要作用是滋养、宁静嘛。

那会有人说了，我怎么感觉我既有阴虚，又有阳虚啊，其实这种情况啊，现在并不在少数，就是阴阳两虚的情况，这时候你单去补阳或者补阴，效果都不好，就需要阴阳双补了。咱之前讲过，人一身的阴阳，都根于肾，想补阴阳，就要抓住肾。

那么有个中成药，叫做子仲益肾丸，这就是个肾阴肾阳同补的方子。方中的仙茅、肉苁蓉、桂枝、淫羊藿、菟丝子、杜仲都负责补阳，而何首乌和乌梅呢，能滋养肾阴；泽泻负责利湿；久病多瘀，所以还有蜈蚣、鸡血藤来活血通经络，甘草调和全方药性。

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